I quit and Become a downshifter
極簡生活

看了這本書後我辭職了!【辭職就好了!減速生活,給窮忙族的樂活提案】

辭職就好了!減速生活,給窮忙族的樂活提案
(減速して自由に生きる─ダウンシフターズ)

前陣子,工作跟進修都佔據了生活中大半的時間,無意間被這本書的標題吸引,就帶回家,
想看看作者怎麼樣帥氣的辭職展開新人生的。

◆ 什麼是減速生活者(downshifter)?

「減速生活者」(downshifter):脫離過度消費主義,擁有更多暇餘,行事曆達到平衡,用更緩慢的節奏生活,有更多的時間與孩子相處,從事更有意義的工作,他們選擇了合乎更深層價值觀的生活。
(節錄自”The Overspent American: Why We Want What We Don’t Need” by Juliet B. Schor)

大概就是一種工作與生活之間的平衡,所謂的Work ,Life balance

◆ 為了餬口、為了生活,我們難道沒有別的選擇了嗎?

哈哈,看到這句話真的很打中我。
對阿! 我工作就是為了要賺錢養活自己、有錢可以照顧我的愛貓,給牠吃好、每天耍可愛來療癒我。
如果可以不用工作,誰想要工作? (腦子突然閃過之前看到的厭世圖。)

也許是因為和作者面臨煩惱時的年紀相仿,所以作者所提出的想法我都很能理解,也很認同。
站在29歲,準備踏上30歲的這個階梯前,打工度假回台後,做著一份熟悉、但沒有熱情的工作,
努力思考著什麼樣的未來才是我想要的,覺得自己還有很多想去完成的事,也擔心自己的選擇是不是「對的」。(雖然我的選擇常常都讓家人、朋友為我擔憂XD)(例如28歲突然離職跑去國外打工度假)

心裡的不安與對社會的疑惑漸漸累積,直到看到這本書,我決定離職了。

◆ 工作、上班時的矛盾

是不是只有認真念書、上好大學、找一份穩定的工作,就是幸福的人生?
幸福快樂的樣貌,是不是只有好好認份的工作直到65歲退休之後,就能擁有的?
是不是不停地購買電視、電腦、最新的科技產品、最流行的包款,才能讓自己覺得滿足?
擁有這麼多的物品後,有沒有時間去使用他們呢?

購買需要金錢,所以更努力的工作;更努力工作後,沒有時間使用物品
購買越來越多物品,就需要更大的住所;更大的住所,需要賺更多的薪水來支付;
龐大的工作壓力反而讓自己的身心陷入病樣。

突然之間,不明白更努力工作的原因了。

◆ 我只是向沒完沒了的慾望說再見罷了

作者還是生活在現代生活裡,沒辦法與龐大的經濟體系脫鉤,偶爾還是需要使用到金錢,
但不被金錢所奴役,即使減少收入還是可以生活。收入低也沒關係,終於可以選擇自己真正喜歡的工作了!
人們有認真賺錢的自由,其實也有一種「不賺錢的自由」:
『對於現在所擁有的一切,很滿足、內心輕鬆的自由感。』

只擁有自己真的喜歡、真正需要的,投入真心想投入的。
讓我很嚮往減速生活者的這種「自由」,也很符合極簡主義的概念。

◆ 有能夠幸福地活著,還能改變世界的方法

就算沒有一份正職工作,只要有飯吃就能繼續活下去。
作者提出了「食物自給自足」的想法,到鄉間尋找可以租借來耕種的田地,當然耕種這件事,他也不需要每天都要去田裡,經過精密(?)的計算後,三畝大小的田地,夫妻兩人每周只需要周末花費一天,到田裡耕作、農忙,然後靜靜等待作物的成長,收成後的作物就足夠一家三口一年的糧食。
除了稻米,身為日本人的作者種植的作物還有日本廣泛食用的大豆。

大豆可以再製成多種不同的食品,生長期65~85天收割的未成熟大豆即為毛豆,繼續種植至全熟即為大豆,用稻草包起來製成納豆;也可以製作成味噌、豆腐,想要釀造自家醬油也是有辦法達成的。

即使收入減少,也不用擔心挨餓。也因為金錢不多,很多事情必須自己費工夫自己來製作、完成。
「花功夫、費時間」成為自己的工匠,當作品完成後的成就感與快樂,更是金錢也買不到的。

【食物大百科】毛豆、黃豆、黑豆是同一種豆?是澱粉多還是蛋白質多?營養價值差在哪?

◆ 半農半OO的斜槓青年

忙完農事,剩下的時間就來投入自己真的喜歡的事物裡。
喜歡寫作,就半農半寫;喜歡繪畫,就半農半畫。
因為有飯吃不會餓肚子了,便不用選擇去找一份要被雇用的工作、不需要被誰考核。

去年(2021年)五月台灣疫情最嚴重的時候,每天只能待在家,偶爾趁冷門時段匆匆去賣場補給,
是唯一接觸到外界的機會。
那段時間其實身心跟經濟壓力都有點大,哪裡都不能去,但房租、水電、其他基本費用還是每天都在跳錢,
心裡滿是擔憂,只不斷想著:「好想搬去外婆家住」

外婆家在雲林稻田中間,坐在門口就能看到一片綠油油的稻田,門前除了埕,還有一小塊菜園可以種點不同的蔬菜,不用擔心會沒有東西吃,肚子餓了就走去菜園摘來料理就好。
反正有菜可以吃,也不用一定要在大城市裡工作、生活吧?
也許哪天可以移居到鄉村,做個簡單的工作、賺一點點收入,就不用為了賺錢被工作壓的喘不過氣來。

這個想法就這樣種在我內心裡的某個角落,直到看了這本書之後,才發現原來不是只有我這樣想。

◆ 來成為減速生活者耕種一片夢田

但如果不是老家在鄉間,誰有一塊田地可以耕種?
撇除購買田地的想法,作者想到藉由「條件交換」的方式來租借一塊田地,釋出想要租田地的訊息給身邊的親朋好友、和農家們或是農業相關的單位保持聯繫,就會得到相關的訊息,漸漸地與這些農家打好關係,建立信任感,相信一定會有農家願意租借的!

作者自己透過誠懇的交涉,與農家達成「提撥部分收成當作租金」的條件,也因此認識了里山活動的主理人,透過許多農作老手的指導,正式開始了減速的半農生活。

這個新手農夫,藉由「冬季蓄水」(冬水田)的自然農法,不耕作、不整地,只要在冬季將田地蓄滿水,
就可以不用除草、施肥的懶人農法,仰賴順應自然的方式,竟然讓他第一次種田就收穫一年份的存糧。

◆ 以喜歡的事為業

一位瀕臨憂鬱症邊緣的上班族,為了想完成自己任性的夢想-開一間自我風格的有機酒吧,果斷辭職後,
而從頭開始學習料理、酒吧開幕營運,又為了想要「增加靠自己就能完成的事項」、想要自食其力、自給自足,而開始耕作的生活。

除了耕作,他也成立了NPO 組織-SOSA PROJECT,指導移居者嘗試著半農半OO的生活,
透過平台媒合、宣傳各自的專長;也讓弱勢族群一起在農田中努力,展開新的生活樣貌。

在看這本書之前,沒有想過耕作的生活除了自給自足之外,也能有幫助其他弱勢共好的一面。
雖然偶爾也眺望月亮吧(たまにはTSUKIでも眺めましょ)在2018年結束營運了,
但高坂勝先生的「減速生活者」理念仍轉換成不同的方式在默默宣揚著。

高坂勝先生的訪談(全日文)

「不加油也行,不勉強也行,不需要做討厭的事情,只跟隨自己的心。」

身為黑手指的我,現在只能在陽台練習種種花草,還不敢跳級打怪直接去種田
也許有一天,我也會在某處開啟我半農半OO的減速生活吧。

從這些連結了解更多關於作者的減速生活
高坂勝的blog
高坂勝的twitter / Facebook

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